Optimale speelse manier om fit te worden of fit te blijven! Bij Thor Zwolle kan je gebruik maken van diverse trainingen. SurvivalFit (Bootcamp+hindernissen) stimuleert je algemene fitheid en kent een lage drempel om mee te beginnen. Daarnaast zijn het perfecte trainingen voor Obstacleruns. Survivalrun vergt meer klimtechnische vaardigheden en is steeds meer vergelijkbaar met ObstacleRacing. Via verschillende groepen worden de trainingen op maat aangeboden waardoor je goed getraind deel kan nemen aan wedstrijden.

Survivalrun is een uitdagende maar vooral veelzijdige en daarmee erg gezonde vorm van duursport. Steeds meer mensen raken ervan bewust dat deze vorm van trainen alle spieren in je lichaam traint, daarnaast je mentale kracht vergroot en bovenal speels van aard blijft. Survivalrun combineert hardlopen met het overwinnen van klimtechnische hindernissen en soms barre weersomstandigheden. De wedstrijden en trainingen gaan daarom altijd door. Er wordt aanspraak gemaakt op kracht, uithoudingsvermogen, snelheid, coördinatie en souplesse wat jouw atletisch vermogen vergroot. Specifieke technieken spelen een bepalende rol voor het overwinnen van diverse hindernissen en daarmee het volbrengen van een survivalrun. De meer ervaren of getalenteerde atleten kunnen via specifieke wedstrijdtrainingen rekenen op extra begeleiding.

SurvivalFit (Bootcamp+hindernissen) stimuleert je algemene fitheid en kent een lage drempel om mee te beginnen.
Survivalfit is de unieke bootcampvariant bij Thor. Een full-body workout waarbij gebruik wordt gemaakt van verschillende materialen en uitdagende hindernissen. Wil jij graag lekker buiten trainen op je eigen niveau en zo je hele lichaam wilt trainen of ben je aan het voorbereiden op obstaclerun of zelfs een survivalrun dan is SurvivalFit de training voor jou.

Tijdens de jeugdtrainingen staat plezier voorop, maar ook speelt prestatieverbetering een belangrijke rol.
Wij van THOR willen je de kans bieden om jezelf als persoon en atleet te ontwikkelen. Bij de basistrainingsgroep leer je kennis maken met survivalrun en krijg je de basistechnieken aangeleerd. Zodra je de basis onder de knie hebt zal je mee trainen met de reguliere groep zodat je bij je eerste wedstrijd goed voorbereid aan de start kan verschijnen.
Voor de wedstrijdatleten bij de jeugd hebben we ook een eigen programma waar je tijdens het complete wedstrijdseizoen kan rekenen op extra begeleiding om zo ook tijdens een heel seizoen weet te pieken op de juiste momenten.